Ibland får man göra det bästa av situationen. Ge sig ut tillsammans när det erbjuds barnvakt trots att det regnar.
94 km
14 AugDen uppblåsta känslan efter att ha käkat bra mycket mer kolhydrater än vanligt är borta. I morse kände jag mig slimmare än på länge.
Men så gick väl alla kolhydraterna och lite till åt igår också. Årets Cykelvasa var 94 km. Bansträckningen är inte spikad än så den varierar visst år från år än så länge. Knappt 20 km/h orkade jag hålla. Lite långsammare än jag hade hoppats men jag är supernöjd. Tiden blev 5.28. Jag käkade upp nästan alla energikakor, gels och grejjer jag hade med. Vet inte hur många liter vätska jag fick ner men det var mycket. Vatten, sportdryck, blåbärssoppa, kaffe. Släta bullar, bananer, picklad gurka som de envisades med att kalla saltgurka. Det var banne mig ingen saltgurka. Utöver lite tunga ben idag känns det riktigt bra, ryggen höll. Eller jo, en grej till. Toppen på mitt högra ringfinger har domnat av. Jag måste ha klämt på en nerv eller nåt. Jag inbillar mig att det börjar släppa litegranna, hoppas det försvinner snart. Sjukt irriterande.
Uppladdning
10 AugTvättdag idag, cykelkläder, berg av annat. Det regnar ute. Käkade världens största tallrik havregrynsgröt till frukost. Cyklade 3,5 timme igår, det känns riktigt bra idag. Lite tung i benen men helt ok. Jag börjar tro att det kommer gå vägen på lördag. Grymt kul ska det bli i alla fall. Det blir bra att cykla ner till starten tror jag, Vasan börjar med en rejäl jäkla backe, gött att vara lite varm i benen då.
Igår så kom jag upp för en av de smalaste och längsta jädra backarna jag testat här i skogarna, Mogetorpsleden på väg hem. Härlig utförslöpa åt andra hållet. Grym för benen, lungorna och hjärtat när man ska hem, men den här gången kom jag upp. Sämre tränad än förra gången jag testade, i början av sommaren innan kraschen. Det kändes som ett helt ok formbesked. Jag lät som ett tröskverk och fick knappt ner tillräckligt med syre och pulsen var på max men det gick. Bäst av allt är ändå att ryggen verkar hålla, den var lite trött igår men idag känns det helt ok. Ingen misstänkt smärta eller värk någonstans. Glad.
Depp
25 JulAv alla tappade sugar är min den mest tappade. I lördags började ländryggen krångla, i morse smällde den till med ett regelrätt ryggskott. Jag fick för all del en akuttid hos kiropraktorn men jag har fortfarande galet ont, trots att jag kan gå och stå förhållandevis upprätt. Ska dit på torsdag igen. Håller tummarna för att det ska släppa snabbt. Och att han får bukt med min låsta bröstrygg som är roten till problemen.
Men, idag har jag investerat i ett schysst stativ. Imorgon ska jag börja plåta med det. Idag är jag för trött, öm och misspeppad. Suck.
Tillbaka till de levande
8 JulJag anar ett liv bortom smärta. Idag på eftermiddagen vände det äntligen. Jag kunde till och med tvätta håret själv. Inte illa eftersom jag inte kunde lyfta upp armarna igår och började gråta för att det gjorde så vansinnigt ont när mannen lurade mig att skratta. Jag har internetshoppat en ny cykelhjälm idag. Inatt hoppas jag på att kunna byta sovställning i alla fall en gång. Imorrn ser jag fram emot att inte vara citodon-groggy hela dagen. Kanske kan jag till och med hålla min bebis. Vilken lycka!

Tiran lär vara supersnygg en vecka till. Obs, inget var brutet. Bara rejält mörbultat.
Elvira blåtira
5 Jul
Avslutade ett fantastiskt trevligt pass stigcruising med att testa ett hopp. Det var dumt. Nu sitter jag på akuten i Lindesberg och väntar på röntgenplåtarna. Har ont i ena axeln/skuldran och på några väl valda delar i ryggen. Snygg blåtira kommer jag också få. Hoppas inget är brutet. Nåväl, jag fegade inte i alla fall. Men i framtiden kommer jag hålla mig borta från hoppen, det var djävulen som for i mig eller nåt.
Cykla, cykla, ont, ont, kul, kul
24 JunMannen och jag firade midsommar på kinnekulleleden idag. Inte hela, vi fick tidsnöd och var tvungna att gena lite här och var. Det blev nästan 4 timmar cykling ändå.

Vi lär åka tillbaka och ta hela leden vid tillfälle. Naturen är helt galet kool. Nästa gång hoppas jag på lite torrare stigar så det är några snäpp enklare. Dagens resultat blev 2 vurpor och stukat självförtroende. Superfin singletrack bitvis, väl svårt för min smak ibland. Ibland var jag bra, ibland rädd och stel. Som vanligt typ.
Men numera lite bättre på att cykla lera.
Dagens vila
11 JunHar precis tackat nej till att följa med en kompis på en mtb-tur idag Klokt och tråkigt! Nåja det kommer fler tillfällen. jag håller tummarna för att kroppen återhämtar tillräckligt till imorrn så jag kan ge mig ut då som planerat.
Dagens glädjeämne är i alla fall att jag kan ha min dödskalle-sommarklänning igen. Yippie!














